Bydd arnoch angen:
- hadau chia
- drr
- lliwio bwyd (dewisol)

Dull
Dyma un o’r pethau hawsaf i’w wneud!
- Ychwanegwch 1/4 cwpan hadau chia i 2 gwpan o ddŵr
- Dewisol i ychwanegu rhywfaint o liw bwyd i’r dŵr, rwy’n credu ei fod yn gwneud mwy o hwyl!
- Cymysgwch yn dda, gorchuddiwch a’i roi yn yr oergell dros nos
Yn y bore mae’r cyfan yn llysnafedd ac yn barod i’w chwarae!






